新着記事一覧 練馬のおすすめニュース

梅雨のまっただ中、蒸し暑い日々が続きますが、朝早い時間はまだまだ涼しく、散歩を楽しめる季節です。というわけで、練馬区関町北の武蔵関公園周辺の、お散歩コースを紹介。 武蔵関駅は、すぐそばを石神井川が流れているため、駅前が低地になっています。そして、地形に応じて低地は商店街、台地を登ると住宅地と景観が大きく異なるのが特徴です。 武蔵関駅を出発し、西に約700m歩くと武蔵関公園に到着。武蔵関公園と、近くにある天祖若宮八幡宮の間の住宅地は、みどりあふれる落ち着いた住宅地の景観を醸し出しています。 住宅地の裏手には農地が広がり、のどかな雰囲気で散歩にもおすすめです。

西武練馬駅西口から徒歩5分のところにある練馬区役所。この練馬区役所内に、展望ロビーがあること、知っていましたか？　練馬区役所の本庁舎・20階が展望ロビーになっているのです。展望ロビーは南北両面にあり、間近に豊島園が見えます。近くなのでさまざまな遊具が動く様子も見てとれます。また、南からは西新宿の高層ビル、東京タワー、東京スカイツリーなども展望でき、夜景も美しいと評判です。空気の澄んだ日は、富士山や丹沢あたりの景色を見渡すこともできます。 利用時間は午前9時～午後9時30分（毎月第4日曜日、12月29日～1月3日は閉庁日のため、お休み）、入場無料なのも、うれしいですね。

石神井氷川神社は、石神井台から石神井町、上石神井、下石神井、立野町までを含む地域の守り神です。かつてはこの地域は、谷原・田中・上石神井・下石神井・関の五つの村からなっていましたが、今でもなお「石神井のお氷川さま」呼ばれ、親しまれています。お宮参りや厄よけをはじめ、七五三、家内安全、合格祈願、安産祈願などさまざまな祈願を受け付けています。 石神井氷川神社といえば、特徴のあるお祭りやイベントが開催されることでも知られています。中でも代表的なお祭りのひとつが、月に１度の骨董市。毎月第４日曜日の早朝から夕方まで開催され（雨天中止）、地元の人達を中心ににぎわいをみせています。

練馬区の主要な交通手段といえば、西武鉄道。新宿・池袋を起点とし、東京都北西部から埼玉県秩父市まで、列車を運行しています。おなじみの黄色い車両、シルバーとブルーの車両に加え、2008年４月、新たにスマイルトレイン(30000系)が登場し、特急レッドアローと共に人気をはくしています。 この西武鉄道、オリジナルグッズがたくさんあることでも知られていますが、ついに、西武鉄道のプラレールができました。その名も、「オリジナルプラレール・西武鉄道9000系」。「黄色い電車のプラレールが欲しい」という小さな子どもや鉄道好きの大人からのリクエストにより、発売が決まったそうです。 2013年 6月 9日（日）に開催された「西武・電車フェスタ2013 in 武蔵丘車両検修場 」会場の会場で先行発売され、 6月11日（火）より、駅ナカコンビニTOMONY(トモニー)で発売されています。

「練馬こども笑店街」って知っていますか？ 7月6日（土）の15:00～18:00、練馬駅南口の商店街が、なんと、江戸時代に大変身。浴衣や甚平を着て、「まちあそび」を楽しめるとってもユニークなイベントなんです。このイベントは、地域の方々の「子どもたちに日常と違う非日常＝おまつりを体験させ、子どもたちの心に、楽しい“原風景”を作りたい」という思いから始まったそう。クイズコーナーでは西武線の音や味噌の味を当てたりなど、スタッフの方々が練りに練った子どもが持つ“五感”をフルに使う遊びが盛りだくさん企画されています。 はたらいて、たべて、あそんで、つくって、大人も子どももみんなで街を遊ぶイベント・それが「練馬こども笑店街」です。 「練馬こども笑店街」が始まったのは、2011年。地元の方々が手づくりで開催した初めてのイベントに、地域の子どもたちは大喜び。第２回が開催された2012年には雰囲気をがらりと変え、江戸時代テイストに。イベント当日には浴衣での参加を呼びかけ、非日常的な遊び空間を演出しました。 そして今年で第３回をむかえ、ますますパワーアップの「練馬こども笑店街」。定員は700名なので、早めに出かけましょう。

大泉学園にある老舗和菓子屋「満月」は、イートインが出来る和菓子店。 北海道小豆を炊き上げた自家製餡は優しい甘さで、ほんとうに美味しいからどのお菓子もおすすめです。 でも、暑い夏・・・冷た～い和スイーツといえば・・・ そうそう。アイスやかき氷ですよね。 写真は　「どら焼きアイス・抹茶」 　￥200 この「どら焼きアイス」は和菓子店「満月」のイートインスペースでいただけます。 しっとりとした特製どら焼きに挟まれているのは、抹茶アイスと自家製つぶあん。 アイスは抹茶かバニラを選べますよ！ 暑気払いには甘いものが一番。 和スイーツの優しい甘さに癒されること請け合いです。

小麦屋満月、店長イチオシの美味しいつけ麺をご紹介！それは、「鴨汁つけ麺」です！ とにかくつゆが超旨い！ それもそのはず、小麦屋満月「鴨汁つけ麺」は、その出汁のこだわり具合が違います！ ウルメイワシ、ソウダガツオ、カツオ節、サバ節、昆布を丁寧にアク取りしながら30分ほど煮込み布でこします。しかし！これで完成ではありません！こちらの出汁はうどんや蕎麦に使う一番出汁。 つけ麺の美味しい出汁づくりは、まだまだ続きます！ 一番出汁に「ある食材」を加えます。・・さてそれはなんでしょう？・・・ それは！青森から取り寄せた“鴨ガラ”です。さんま節も加えて煮込むこと約2時間。ようやく美しく黄金色に輝く鴨ガラスープが完成！鴨ガラは魚介風味の和風出汁との相性が抜群！ 更に！「鴨汁つけ麺」は、チャーシューの変わりに鴨肉をトッピングしています。たたきでも食べられる新鮮な鴨を直火であぶり、特製和風出汁で煮込みました。 コクと旨味が凝縮された極ウマ「鴨汁つけ麺」をぜひ味わって下さい！ ◆鴨汁つけ麺・・・・700円 「小麦屋満月」 アクセス：http://www.google.co.jp/maps?q=練馬区大泉学園町7－14－26

最近は自動車保険も選ぶ時代になってきています。 テレビやラジオでの自動車保険のＣＭでは各社競い合って宣伝していますが、特に事故対応満足度が高い自動車保険会社が人気のようです。 自動車事故やお車の故障は予期せず突然起きるもの。 災害対策や地震対策には気を付けていても、お車に関しては何かしているでしょうか。 ゴールデンウィークなどの連休や、夏休みになると、お車をお使いになる方が増えます。当然、一般道や高速道路などには、普段はお車に乗り慣れていないドライバーも増えることになります。 そこで、多くなるのは事故や故障です。 車のバッテリー上がりをはじめ、タイヤパンクや接触事故などが必然的に増える時期となります。そんな時、ご自分の車の状態を把握しているか、していないかで、落ち着いて対応できるかが変わってくるものです。 また、たとえ無料のロードサービスでレッカー搬送してもらっても、搬送先の自動車修理工場まで決めている方は意外と少ないものです。 どこに搬送してもらえばいいかわからず、保険会社の事故電話対応係が、休日に慌てて自動車修理工場を探し回るという事態になってしまうこともしばしばあるもの。 そんな時、もし信頼できる自動車修理工場があれば、電話ですぐに修理対応に応じてもらえ、さらに代車の手配も滞りなく行われます。 事故や故障で何回も体験していれば、そのうち、事故処理の流れや保険のサービス内容などに詳しくなっていくものですが、そうそう事故や故障に遭いたくありませんよね。 連休や夏休みなどの旅行やお出かけ前に、安全・安心にカーライフを送る為にも、ちょっとだけご自分の自動車保険の確認をしてみることをおすすめします。

都営大江戸線光が丘駅から徒歩で約５分。四季の香公園内にある、花とみどりの相談所。みどりに関する知識を広め、豊かな街づくりをめざすことを目的として、昭和62年に開設されました。植物についての疑問に答えてもらえるだけでなく、みどりに関する教室やさまざまな植物の展示会などイベントも多く開催され、自然に親しむことができます。 「相談コーナー」では、「植物の名前が知りたい」「植物の育て方を教えてほしい」など、植物にまつわるさまざまな質問に、専門スタッフが答えてくれます。 （相談受付時間は、午前9時30分～12時30分、午後1時30分～4時30分） 館内には自然や植物に関する図鑑や書籍がずらりと並んだ図書コーナーもあり、自由に閲覧できるのも魅力。

　楽しく遊びながら交通ルールを覚えることができる、大泉交通公園。西武池袋線保谷駅から徒歩で約10分のところにあります。公園に一歩踏み入れると、あちこちに「車両進入禁止」「一時停止」「指定方向外進行禁止」など、たくさんの道路標識がお目見え。 子どもは自転車やゴーカートを無料で借り、道路標識を見ながら公園の中につくられた道路を走ることができます。自転車は、16～24インチの60台が用意されており、中学生以下が利用可能、ゴーカートはペダル式の10台が用意されており、小学生以下が利用可能となっています。 （使用料：無料） 　自転車とゴーカートはそれぞれ、走ることのできるエリアが決められていて、それぞれのエリアの中で自由に運転ができます。信号が設置された交差点は4カ所あり、危ない運転をしていると、インストラクターがアドバイスをしてくれるので、身をもって交通ルールを学ぶことができます。

幼稚園は、小学校や中学校、高校、大学などと同じように、学校教育法に定められた「学校」。「幼児を保育し、適当な環境を与えて、その心身の発達を助長することを目的」としているところです。 ただし、小中学校のような義務教育機関ではありません。幼稚園は、満3才から小学校就学の年の満6歳になるまでの子どもに入園資格があります。 大きく分けて私立幼稚園と区立幼稚園があり、練馬区の私立幼稚園は３年保育、区立幼稚園は２年保育を実施しています。私立幼稚園も区立幼稚園も、それぞれ異なった特徴をもっているため、子どもに合う幼稚園を選ぶには、事前の情報収集は必須。 入園までのスケジュールを大まかに見てみると、９月くらいまでに、近くの先輩ママからの情報やHPなどを参考に、幼稚園見学や説明会に参加し、希望園をしぼりこみます。 その後、10月くらいに願書が配布され、11月に願書受付、面接、結果発表を行うのが一般的です。年が明け、入園説明会、一日体験入園などを経て、４月に入園式ということになります。

赤ちゃん時代の子育てが一段落すると、気になってくるのが、子どもの預け場所。ここでは、「保育園」について、紹介します。 保育園とは、厚生労働省が管轄している児童福祉法に則った施設で、親が働いていて保育が一日中出来ない家庭の子どもを預り、養育することを目的とする児童の福祉施設です。 保育の対象となるのは、十分な保育が受けられない0歳から小学校入学前までの子どもです。保育園は、子どもにとって第２の生活の場であり、保育士は親にとって共同育児者のような存在といえます。だからこそ、家族に、子どもに、ぴったりの保育園を見つけたいもの。 現在、「保育園」とよばれている施設は４種類あります。 ● 認可保育園（区立＆私立保育園） ● 認証保育所 ● 保育室 ● 家庭福祉員（保育ママ、駅型グループ保育室） 認証保育所、保育室、家庭福祉員は、「認可外保育施設」となりますが、それぞれ異なった特徴がありますので、保育内容や費用等を調べながらじっくり検討しましょう。

東日本大震災から約2年。首都・東京にもいつ直下型地震が来てもおかしくないといわれています。練馬区各避難拠点の備蓄品は、現在、600人×1日分しかありません。“わが家のものはわが家で育てる”家族で防災対策を考えておくことが大切です。 まずは、わが家の見直しから。リビングや寝室など、家族が多くの時間を過ごす場所を点検しましょう。とくに、寝る場所のまわりには、危険なものや倒れやすいものを置かないようにし、家具の転倒や窓ガラスの飛散を防ぐ対策をとりましょう。 防災の備えを大切です。家族の人数分の食料、水、簡易トイレを、最低でも３人分は確保しておきたいものです。 避難場所や、連絡手段を家族で確認しておくことも必要です。避難場所については、 最寄りの区立小・中学校を練馬区防災マップで確認しておきましょう。連絡手段については、災害用伝言ダイヤル、携帯各社災害伝言板、SNS、ツイッターなど連絡がとれない場合を想定して、家族で集合場所を決めておきましょう。

「練馬のおすすめ」では練馬区にある、おいしいケーキ屋さんをご紹介しています。 今回おすすめするケーキ屋さんは、東部練馬の北町一丁目にある　 patisserie ＳＩＯＹＡ オーナーパティシエである塩谷氏は、名店ダロワイヨや資生堂パーラーを経て、北海道ミクニのスーシェフとして活躍した実力派パティシエです。見るからに優しそうな塩谷シェフの、その大きな手から創り出されるケーキたちは、想像通りのおいしさで私たちを感動させてくれます。 誕生日におすすめのイチゴのホールケーキは、しっとりとしたスポンジと生クリームのバランスが最高！ 「ＳＩＯＹＡの苺ショートはおいしい！」とリピーターが続出中。 チョコ生クリームのイチゴショートもおすすめです！

西武池袋線中村橋駅から徒歩で約３分のところにある、練馬区立美術館。1985年10月に開館して以来、日本の近現代美術を中心に、斬新な視点・切り口で、151もの企画展示を開催してきました。コレクションも2,200件を超え、バラエティに富んだ構成となっています。 館内は、企画展示室１、企画展示室２、常設展示室と３つの展示スペースがあり、随時展覧会が開催されています。休憩コーナーや休憩ロビーはガラスばりになっていて日中は日差しが降りそそぎ、開放的な雰囲気が漂うのが魅力。展示室やロビーでは、美術関係者によるトークショーやワークショップ、セミナーなども開催され、子どもからお年寄りまで人気をはくしています。

東京ドーム約13個分もの広さを誇る、都会のオアシス・光が丘公園。戦後はグランドハイツとしてアメリカ軍の管理下にありましたが、昭和48年に返還が完了し、総面積の約1/3が公園として確保されました。 自然がいっぱいの光が丘公園の中でもいちばんの見どころは、いちょう並木。敷地内の「ふれあいの径」に、樹齢100年を超すいちょうの木が40本以上植えられ、夏には涼しい木陰を、秋には落ち葉のカーペット…と、四季折々の自然の景観を見せてくれます。 夏になると、「けやき広場」が水遊びスポットに変身。噴水やウォータートンネルなど、小さい子でも気軽に遊べるので、近隣の親子連れには大人気のエリアです。 デイキャンプ場やバーベキュー広場もあり、自然に親しみながら、キャンプやバーベキューを楽しむことができるのも魅力です。

「一時的に子どもを預けたい！」そんな時にために知っておきたいのが、ファミリーサポートの存在です。練馬区のファミリーサポート事業は、「地域の中で助け合いながら子育てすること」を目標に、平成11年10月にスタートしました。子育てをほんの少し手伝って欲しい人（利用会員）が、子どもが好きで子育てをお手伝いしたい人（援助会員）に、短時間の保育サービスを依頼できる事業です。平成24年7月の時点で、援助会員は360名、利用会員4,790名にのぼります。 利用件数は、毎月大体1,700～2,300件で、ほとんどが1～2時間の短時間利用だそう。夜間や早朝の利用が多く、保育園や幼稚園などの送迎に利用されているケースが多いとのことです。この他、ママ自身がリフレッシュしたい時や、日中、どうしても一人ですませなければならない用事があるときなどに利用するケースが多く見られます。

子ども家庭支援センターって知っていますか？　子どもと子育て家庭に関するあらゆる相談に応じ、相談内容に応じた専門機関やサービスの紹介、サービスの調整、子育てのひろば「ぴよぴよ」、ファミリーサポートセンター、育児支援ヘルパー事業、子どもショートステイ・トワイライトステイ（一時預かり）など、子育てに関する情報の提供を行っている、区の施設です。 注目したいのは、子どもと家庭に関するさまざまな相談の総合窓口としての機能を持っているところ。「子どもの具合が悪くて心配」「幼稚園選びはどのように行えばいいの？」「子どもを一時的に預けたいんだけど、どこに連絡すればいいの？」など、さざまな相談が寄せられているそうです。 現在、区内に５カ所ある子ども家庭支援センターは、子育て中のファミリーの強い味方。子育てに悩んだ時など、ひとりでかかえこまずに気軽に相談してみましょう。

ねりま遊遊スクールは、子どもや親子を対象に、休日などの時間を活用し、子どもがいろいろなことを体験したり挑戦したりするための場です。 講座には、練馬区教育委員会がPTAや地域で活動している団体等に企画・運営を委託して実施するものと、団体から提案された企画を区立施設職員が実施するものがあります。また、子ども間の交流を目的とした、中学校部活動による講座があります。 乳幼児が参加できるものもあり、参加費がとてもリーズナブルなのも魅力。 ねりま遊遊スクールは、「親子で正月飾りを作って楽しい新年をむかえよう」「小枝と毛糸で オーナメントづくり」などの工作系、「ヴィオラとチェロの 演奏会」など音楽系、「水泳ワンポイントレッスン」などスポーツ系など、ジャンルも豊富で、場所は主に、区内の集会所や区民館、児童館、体育館などで開催されています。写真は、区内の区民館で開催された「親子で松ぼっくりのクリスマスリースづくり」。木の枝でできたリースにリボンをまきつけ、松ぼっくりをデコレーションしていく講座で、小さい子も保護者の手をかりながら、簡単にできる内容です。

あなたの回りには、喫煙者はいますか？ たばこは「百害あって一利なし」と言われていますが、まさにその通りといっても過言ではないでしょう。最近、肺の生活習慣病「COPD」が増えています。慢性閉塞性肺疾患「COPD」は、別名「たばこ病」とも言われ、患者の約９割は喫煙者だそうです。咳や痰、息切れなどが主な症状で、肺や気管支の組織がこわれてしまう怖い病気です。重症化すると、呼吸機能が低下し、酸素ボンベなしには日常生活が難しくなります。 また、たばこは、メタボリックシンドロームの発症のリスクを高めます。また、喫煙とメタボリックシンドロームが重なると、生活習慣病（虚血性心疾患や脳梗塞）にかかりやすくなるというリスクもあります。 さらに、たばこは、吸っている本人だけでなく、たばこの煙が回りの人たちの健康にも大きく影響を及ぼしてしまうこともあります。主流煙（喫煙者が直接吸い込む煙）に対して副流煙（燃えているたばこから出る煙）に含まれる有害物質の割合は、アンモニアが46倍、タールが3,4倍、ニコチンが2,8倍、一酸化炭素が4,7倍。換気扇や空気清浄機では、有害物質は除去しきれません。 たばこは、たばこを吸っている人の近くにいる人にも、害を及ぼす可能性もあるのです。

今年もあっという間に年の瀬です。大掃除、年賀状書き、年越しそばを食べるとやってくる新年。来年も良い年になるといいですね。 新しい年を迎えたら、必ず行いたいのが、初詣。初詣というと、大晦日の夜から有名な神社やお寺に出向き、除夜の鐘を聞きながら参拝するのが普通になってきていますが、松の内（七日まで）に、氏神あるいは家を守ってくれる近くの神社やお寺に参るのがしきたりになっています。 大晦日の夜から元旦にかけては混雑するため、元旦は静かに家で過ごし、混雑を避けて、松の内の都合のよい日に初詣をするのが賢明でしょう。 初詣では、新しい年の家内安全、商売繁盛、受験生は合格を祈願して破魔矢など縁起物を買うなどが一般的です。 初詣は、新しい年を迎えるけじめですので、参拝の作法もきちんとしましょう。 まず御手洗（みたらし）の手水で身を浄めます。 それから賽銭（さいせん）を納めて右手で鈴を鳴らします。 まず、二度礼をしてから拍手を二度鳴らし、さらに深く一礼をします。

ノロウイルスが猛威をふるっています。ノロウイルスは、感染性胃腸炎や食中毒の原因となるウィルスです。この感染性胃腸炎は、11月から3月の主に冬季に多発しますが、国立感染症研究所によると、最新の１週間で、 全国3,000カ所の小児科で確認された患者は１カ所当たり平均８．７５人で ４週連続の増加。患者の中心は乳幼児で、 ０～５歳までの患者が全体の６割以上を占めています。練馬区では、今シーズンは11月に入ってから、学校や社会福祉施設など集団生活の場での感染の報告が急激に増えてきているそうです。 感染性胃腸炎の症状は、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢、発熱。潜伏期間は1〜2日で、 感染ルートは人から人、食べ物から人の２パターンあります。 予防の第一は、手洗い。石けんを使って1分以上のこすり洗いが重要です。アルコールでは完全に消毒できません。トイレの後、料理や食事の前、生ものをさわった後などまめに手洗いをして、予防しましょう。また、食品を調理する際は、充分な加熱も予防には大切です。