練馬のおすすめ情報をお届け！ 練馬のおすすめニュース

練馬区の学校給食をご紹介している「練馬のおすすめニュース」より、子供たちに人気のある給食メニューのレシピをご紹介します！ 今回ご紹介するのは「練馬スパゲティ」です。 練馬と聞くと“大根”をイメージする方も多いと思いますが、「練馬スパゲティ」は、地元産の練馬大根をたっぷり使った練馬区オリジナル給食メニュー！ 味付けは醤油ベースの和風味。バターの風味も効いていて、ヘルシーながらコクのある味。子供たちが大好きなツナ缶を使っているのも人気の秘密でしょう。

子どもが大事にしていたおもちゃがこわれてしまったとき、どうしていますか？捨ててしまうのはまだ早い！　区内の「おもちゃ病院」に持ち込み、修理してもらいましょう。区内のおもちゃ病院といえば、「ねりまおもちゃクラブ」。 おもちゃ好きで、モノづくりに興味のある"おもちゃのドクター"約20名からなり、こわれたおもちゃを無料で修理する活動を行っています。 受け付け時間内に、こわれたおもちゃを持参して来院。ドクターにおもちゃの"症状"を伝えると、その原因をつきとめ、修理にとりかかります。早く受け付けすると、その日のうちに修理が完了することもあるそうです。部品の取り替え等が必要で時間がかかる場合は"入院"し、後日引き取りとなります。これまで修理してきたおもちゃの完治率は95%で、訪れた親子に喜ばれているそうです。

毎年、夏になると天気予報をにぎわす「最高気温」。 ここ練馬区は、埼玉県熊谷市と並ぶ“暑いエリア”として知られています。 8月になると、都内は35度を超える猛暑日が続きますが、そんな東京の中で、 いつも「最高気温」を記録するのが練馬です。「都内の観測地点は、練馬だけ？」と思えるほど、練馬の名前ばかり聞かれますよね。 ちなみに、昨年の気象庁のデータによると、2011年4月〜10月31日の、 「日平均気温の最高」ランキングでは、練馬の「32,6度」が、埼玉県熊谷市を おさえて堂々の全国第1位！ いったいなぜ、練馬はこんなに暑いのでしょう？　 その答えは、「ヒートアイランド現象」にあるようです。

手軽なスポーツであるランニングを楽しむ方が増えています。ランナーの皆さんはどこでランニングを楽しんでいますか？ 練馬区内には、いくつかのランニングコースがあります。休日に少し足を伸ばし、自然に触れながらいい汗を流しませんか！ ランニングコースは、出発点にコース案内版が設置されており、走った距離が一目でわかるようなワッペンが路面に貼られています。コース各所にトイレもありますし、走りやすいコースなので初心者の方にもおすすめです！

練馬区光が丘の区民センター1階にある三吉工業さんの証明写真機からはマイナンバーカードの直接申請が出来ませんでした。マイナンバーカード対応となっているすべての証明写真機から直接申請が出来るのかと思っていたのですが、 そうではないようです。 証明写真機に貼ってるマイナンバーカードの証明写真情報をよく観察してみてくださいね！ 「直接申請」出来る証明写真機の場合は、とってもラクなのでおすすめです！ [株式会社DNPフォトイメージングジャパン] https://www.dnpphoto.jp/products/kirei/mynumber/ こちらの証明写真機「Ki・Re・i 」なら直接申請までできるようです。 [日本オート・フォート株式会社] http://www.pmi.co.jp/personal/mynumber/index.html こちらの証明写真機も直接申請までできるようです。 [富士フイルム株式会社] https://www.fujifilm.com/jp/ja/consumer/photoprinting/photo-box こちらの証明写真機も直接申請までできるようです。 各、証明写真機のサイトでは、マイナンバーカードの直接申請が可能な証明写真機の設置場所が調べられるように マップがあるものもあるので、確認してみてはいかがでしょうか？ ★練馬区役所内にある証明写真機は直接申請が可能とのこと。 本庁舎２階および東庁舎１階にあります。 利用時間および料金は下記のとおりです。 ●本庁舎２階　8:30～20:00（閉庁日を除く）　700円～ ●東庁舎１階　7:30～22:00（閉庁日を除く）　700円～ ※いずれも、マイナンバーカードの直接申請ができます（QRコードが印刷されている申請書が必要です）。

練馬区の特産といえば大根が有名ですが、1950年（昭和30年）頃から、大干ばつやたび重なる病害により栽培が衰退していく中、代わって生産量が増えたのがキャベツです。現在は、キャベツの生産量が区内で最も多く、都内産キャベツの約２割を占め、都内ナンバー１の生産量を誇っています。さまざまな品種の練馬産キャベツが栽培されていますが、甘くてシャキシャキした食感が特徴で、春と秋〜冬、年に２回の収穫期があります。 生産量が都内最大を誇り、キャベツが特産物となったことを記念して建てられたのが、キャベツの碑。キャベツの碑は、1998年（平成10年）に、石神井公園にあるＪＡ東京あおば石神井ファーマーズセンター敷地内に建立されました。交差点のすぐ横にあるので目につきやすく、地元の人達にも親しまれています。キャベツの碑は、練馬産キャベツをデザインしたアルミ合金のオブジェが印象的です。バックには、練馬の典型的な農家のたたずまいと、家族総出で収穫作業をする様子が、まるで写真のように美しくに刻まれています。

“風薫る五月”と言われるように、5月はふらりと散歩にでも出かけたくなる季節。そんな気分になった休日は、「区内にある公園」の散歩はいかがでしょう。 「練馬のおすすめニュース」では、実際に取材班が散歩してみた公園をご紹介していきます。今回は、東大泉7丁目にある「大泉井頭公園」を散歩して来ました。 「大泉井頭公園」は、練馬区内を流れている一級河川「白子川」の源流に沿って作られた細長い公園です。公園を訪れたのは4月末。少し汗ばむくらいの陽気でしたが、公園内にある樹木が心地よい木陰を作っていました。公園入口には、2株の“井頭ヤナギ”の大木があります。高さ8.8メートルと6.2メートル、幹の太さも1.5メートルもあるマルバヤナギで区指定天然記念物となっています。 「大泉井頭公園」 東京都練馬区東大泉7丁目34 http://www.mapion.co.jp/m2/35.74594511,139.57718223,16/poi=L13501010400000000192

皆さんは、早春に咲く「カタクリの花」を見たことがありますか？練馬区におすすめのスポットがあります！ 練馬区大泉町にある「清水山憩いの森」は、都内でも珍しく、カタクリの自生地。武蔵野の面影を残そうと、練馬区が土地所有者から借り受け、区民に開放している樹林です。樹林何には、約10万株ものカタクリが生息し、毎年、見頃の3月末～4月上旬は、樹林内の斜面が紫紅色の花で染まるそうです。 先日、清水山憩いの森を訪れた時は、カタクリの花は一分咲。まだ斜面には、ポツポツとしかカタクリの花は咲いていませんでしたが、樹林内一面に咲く紫紅色のカタクリの花を、ぜひ見たいと思いました。 「清水山憩いの森」 練馬区大泉町1丁目6番 ◆アクセス （西部バス・国際興業バス） 「土支田二丁目バス停」から徒歩3分 西武池袋線石神井公園北口⇔「土支田二丁目バス停」⇔東武東上線成増駅南口 都営大江戸線光が丘駅⇔「土支田二丁目バス停」（循環） （練馬区みどりバス） 別荘橋バス停から徒歩5分。土支田地域集会場バス停から徒歩4分。 西武池袋線保谷駅⇔別荘橋バス停⇔土支田地域集会場バス停⇔都営大江戸線光が丘駅

「一時的に子どもを預けたい！」そんな時にために知っておきたいのが、ファミリーサポートの存在です。練馬区のファミリーサポート事業は、「地域の中で助け合いながら子育てすること」を目標に、平成11年10月にスタートしました。子育てをほんの少し手伝って欲しい人（利用会員）が、子どもが好きで子育てをお手伝いしたい人（援助会員）に、短時間の保育サービスを依頼できる事業です。平成24年7月の時点で、援助会員は360名、利用会員4,790名にのぼります。 利用件数は、毎月大体1,700～2,300件で、ほとんどが1～2時間の短時間利用だそう。夜間や早朝の利用が多く、保育園や幼稚園などの送迎に利用されているケースが多いとのことです。この他、ママ自身がリフレッシュしたい時や、日中、どうしても一人ですませなければならない用事があるときなどに利用するケースが多く見られます。

Coconeri（ココネリ）は、西武池袋線＆都営大江戸線練馬駅の北口に開設された、区民・産業プラザなどの区施設と民間施設からなる複合施設。「ココネリ」という名前には、「ここから始まる練馬の新生活」 「交流、経済活動、社会復帰、子育てがここを拠点にはじまる」という意味がこめられているそうです。 入り口は、練馬駅北口すぐ。エスカレーターの近くには、練馬区のゆるキャラ・ねり丸のウエルカム垂れ幕が。2階には、カフェKALDIが。世界中の様々な食材がびっしりと並ぶカルディコーヒーファームに併設されたカフェです。ここでは季節のラテがおすすめ。４階には乳幼児一時預かり事業を行う練馬子ども家庭支援センターがあります。認証保育所や小児科診療所もあるので親子にはうれしいですね。

練馬金子ゴールデンビール、知っていますか？　金子ゴールデンビールは、練馬区のＪＡ東京あおばが企画･販売しているビールです。金子ゴールデンビールに使われているビール麦といえば、「金子ゴールデン」。明治33年、篤農家・金子丑五郎翁によって日本のビール麦として初めて、練馬区豊玉北周辺において育成されました。 このビール麦は、倒れにくく少量の肥料でも発育が良いことから、一時は関東地方全体で栽培され、国産ビール醸造の発展に大きく貢献したそうです。しかしその後、醸造に時間がかかるなどの理由から、1950年（昭和25年）頃には使われなくなり、次第に栽培されなくなってしまいました。しかし、この「金子ゴールデン」のビール麦は、これを元に数々の国産ビール麦品種が育成され、わが国のビール醸造に大きく貢献したことでも知られています。 このような動きを受け、平成15年に、金子ゴールデンを復活させるため、ＪＡ東京あおばと区内の農家によって地ビール化への取り組みが始まり、練馬区の地ビール・練馬金子ゴールデンビールが誕生したのです。

散歩、日帰り観光、社会見学、ビジネスなどなど、さまざまな局面で重宝しそうなレンタサイクル。ここ練馬区にも、レンタサイクルがあるんです。 その名も「タウンサイクル」。練馬区内の主要駅近くの公共駐輪場で運営されていて、12歳以上ならだれでもレンタルできる、便利なシステムです。 タウンサイクルは、月極めのレンタル契約（定期利用）と、当日レンタル利用のある貸し自転車事業です。１台の自転車を複数の人が使うことにより、自転車の有効利用を図るとともに、増加するいっぽうの駅への自転車の乗り入れを少しでも少なくするために始まりました。 タウンサイクルを当日利用する場合は、住所を証明できるものを窓口に提示し、利用料金を支払えばレンタルOK。定期利用の場合は、１か月、３か月、６か月の契約があり、各施設窓口で定期利用等承認申請書の提出、および利用料金を支払えば、契約となります。その後は、利用料金を口座振替や施設窓口での支払いにより更新することができます。レンタル料金は、当日4時間未満100円、4時間～24時間以内200円。一般定期は1か月2000円。

キャッチバレーボールは練馬区で生まれ練馬区で育ったスポーツです。 昭和45年、男子には野球というチームスポーツがありましたが、女子には代わりになるようなスポーツがありませんでした。女子が行うチームスポーツとして何がふさわしいか青少年育成委員会で検討した結果、ドッヂボールを改良し、ネットを張ってボールを投げあう「ネットボール」がいいという事になりました。発育途中の子供たちが無理なく行うために、「打つ」行為をせず、「とる」「投げる」動作のみとしました。これがキャッチバレーボールの原型です。 ルールは徐々にバレーボールに近いものになり、チーム数も増えていきました。（当初は12人制でした）昭和55年に第一回練馬区ネットボール大会が開催され、現在につながっています。 この年に練馬区ネットボール協会が設立されました。昭和63年からは練馬区教育委員会の主催で大会が開催されるようになり、練馬区内で確実に広がっていきました。その後、9人制に変更され、平成8年には練馬区体育協会にも加盟。ヤングの部、一般女子の部、一般男子の部も大会が開ける程になりました。平成12年にキャッチバレーボールと改名され、現在に至っています。（海外にネットボールという違うスポーツがあったそうです）現在でもルールの見直しを随時行い、子供から年配者まで、生涯楽しめるスポーツとして成長を続けています。 練馬区キャッチバレーボール協会のホームページはこちらから！　　　 http://catchvolleyball.org/default.aspx

マイナンバーカードの申請も済ませて いざ！初マイナンバーカードの交付に行った際、 ４つの暗証番号の入力を求められます。 わかりやすく言うと・・・ 1つのパスワードと3つ分の暗証番号・・・かな。 ★署名用電子証明書 　英数字6 文字以上 16 文字以下で設定できます。 　（英字は大文字のAからZまで、数字は0から9までが利用でき、いずれも１つ以上が必要） ★利用者証明用電子証明書　数字4ケタ ★住民基本台帳　数字4ケタ ★券面事項入力補助用 数字4ケタ 当日に焦らないように、前もって 忘れないパスワードと間違えない暗証番号を決めておくのがおすすめ！ ●画像は政府広報オンラインより二次利用申請済です。 政府広報オンラインの特集「マイナンバーカード」はこちら https://www.gov-online.go.jp/tokusyu/mynumber/tsukurikata/index.html

写真は、荒川水系新河岸川の支流「白子川」の源流、大泉井頭公園。 白子川は東大泉の井頭公園を源流とする、流路延長10kmの一級河川です。 河川の源流というと、何時間もの登山の末に辿り着く、山奥の秘境をイメージされる方も多いでしょう。 実際、東京都民にはおなじみの多摩川や荒川の源流は、奥秩父の山中標高2000m付近にあり、どちらの源流も登山口から数時間歩かないと見ることはできません。 そんな源流も、白子川の場合はとっても身近。 大泉学園駅南口から徒歩20分、閑静な住宅街の中に源流があるんです。 源流一帯は井頭公園と呼ばれる公園になっており、写真のように川にも降りられるようになっています。 白子川の源流は、川底や護岸から水が湧き出る湧水の源流。川面へ降りて、水が湧き出るポイントを探してみてください。

休日、家族連れやスポーツを楽しむ人でにぎわう都立光が丘公園は、災害時の避難場所に指定されています。練馬のおすすめニュースでは、シリーズで光が丘公園にある防災施設をご紹介していきます。 飲み水、料理、トイレ、お風呂など、私たちの生活に水は欠かせません。日ごろから自宅で備蓄する事は大切ですが、長期間の断水などという事態が発生した時に利用できる「災害給水ステーション」をご存じでしょうか。 「災害給水ステーション」では、給水タンク車への給水や、その場で直接給水できる場所です。都立光が丘公園には、この「災害給水ステーション」が、テニスコート周辺に3か所設置されています。目印は、「蛇口とポリタンク」がデザインされたマークです。（写真参照）災害時にペットボトルやポリタンクなどを持参すると水を確保することができるという事を覚えておきましょう！ 公園管理事務所に「光が丘公園の防災マップ施設」がありますので、都立光が丘公園へお出かけの際は、是非、場所を確認してみてください。 ●都立光が丘公園　　練馬区光が丘2-4-1

練馬区中村橋の駅前ビルの６Fに、格闘技ジムSerikenGym-セリケンジム-がオープン。 K-1、RIZINなどでレフリーを務めている芹沢健一さんが、初心者や女性、子供でも楽しく格闘技を始められるジムを一から作りました。 約１時間の体験トライアルは営業時間ならいつでも可能（要予約・１５００円）。 トライアルではセリケンジムの雰囲気や練習内容を体験することができます。 トライアルについて、服装や持ち物についてはこちら https://seriken.com/question/

和菓子屋さんなのに、本格派の激辛つけ麺が食べられるお店を、練馬大泉学園町で発見！ その本格派激辛つけめんを紹介します。 麺は中太、ツルツルっとなめらかでシコシコ！もやしや豚肉がたっぷり入ったスープは、スライスにんにくの味が効いてます。 スープも麺もボリューム満点。 目の前に運ばれてきた時点で、すでに満足度100％！！かなりの激辛！！ 汗だくになりますが、激辛の中に濃厚なコク有り。とってもおいしいです。 味のポイントは、鴨ガラとさんま節からうまみをぞんぶんに引き出した和風だし。卵を多く練りこんだ少し太めの麺ともマッチしてます！ 締めには、割りスープで、激辛スープまでまるごといただけちゃいます！！ おいしい激辛つけ麺は、やみつきになるおいしさ、辛さです！ 激辛つけ麺に使われている麺は、練馬高野台の「かちどき製粉さん」の麺だそうです。 都内で人気のラーメン店は「かちどき製粉さん」の麺を使われているお店が多いそうですよ。

学生の街・江古田駅に、美味しいおにぎりやご飯が食べられるお店があります。その店は、“糧（りょう）”。店内で作られるおにぎりや白いご飯は、全て土鍋で炊いています。 土鍋で炊いた、ふっくらツヤツヤご飯で作るおにぎりは、本当に旨い！おにぎりをかみしめると、お米の甘味が味わえます。 パリっとした海苔は、有明海苔。香りが良くてやわらか。お米の味を引き立てる塩は、沖縄県・粟國（あぐに）の塩。昔ながらの製法で釜炊きした塩はミネラル豊富で味がマイルド。 人気メニュー“照焼コンボセット”は、国産鶏の照焼チキン2個、玉子焼き、副菜、お新香、味噌汁のお得なセット。お好きなおにぎりとの組み合わせが楽しめます。あっさり塩むすび、それとも昆布、玄米おにぎりでヘルシーに・・・あなたは、どのおにぎりと組み合わせますか！ おにぎりは、注文に応じて作るので、あったか握りたて！お弁当もあり、テイクアウトもできます。 ・照焼コンボセット・・470円+おにぎり代 　照焼チキン2個/玉子焼き/副菜/お新香/味噌汁+お好きなおにぎり（おにぎりは別料金） ※テイクアウトの場合は、360円+おにぎり代（味噌汁は付きません。） 糧（りょう）　練馬区栄町40-12-103 TEL：03-3948-8551 営業時間：11：00~19：00　　　 定休日：日曜・月曜

皆さんは、小中学生の時に食べた給食の味を覚えていますか？学校の給食はおいしかったでしょうか？ 固いコッペパン、冷めたスープ・・現在50代の筆者「推薦者4号」は、給食を「おいしい」と感じた事が少なかったように思います。しかし、今、練馬区内にある区立小中学校に通う子供たちが食べている学校給食は、とってもとってもおいしいです！そして、おいしいだけではありません。子供たちが元気よく成長する為に様々な工夫が凝らされています。 「練馬のおすすめニュース」では、そんな「練馬区の学校給食」をシリーズでご紹介していきます。 今回は、「給食のおいしさ」について。 練馬区では、ほとんどの小中学校が学校内で給食を作っています。そして、“手作り”に拘っています！ 子供たちが大好きなカレーやシチュー。ご家庭では、手軽なインスタントルーを使う事が多いのではないでしょうか？ しかし、給食は、ルーから手作りです。大鍋で小麦粉・米サラダ油・バターを炒め、野菜や肉類を入れてスープを入れて煮込みます。夏野菜カレー、シーフードカレー、キーマカレー、大豆入りカレーなど種類も豊富。運動会の前には「カツ（勝つ）カレー」なんてメニューも登場します！大鍋で一度にたくさん煮込んだおいしいカレーは、子供たちに大人気の給食メニューのひとつです。

練馬区でも一人につき１０万円の新型コロナ・特別定額給付金の申請がはじまりました。　 新型コロナウイルス感染症緊急経済対策として、一人につき10万円の「特別定額給付金」が支給されます。 5月7日（木）からマイナポータルでのオンライン申請の受付を開始しています。 5月15日（金）から順次、申請書を同封した「特別定額給付金のお知らせ」を各家庭に郵送します。 申請はオンラインでの方法と郵送の方法との２通りです。 ATMに来るように案内があるなどの詐欺に気を付けてください。ATMでの操作は一切ありません！ くれぐれも詐欺にご注意ください。 〇注意！感染拡大防止のため、練馬区役所へ直接の持ち込みはしないようにしましょう！ 申請は、郵送　または　マイナポータルで！ 質問疑問はコールセンターへ！ 　 令和2年5月7日（木曜）からマイナポータルでのオンライン申請の受付を開始しています。 令和2年5月15日（金曜）から順次、申請書を同封した「特別定額給付金のお知らせ」を各家庭に郵送予定。 　【問い合わせ】 　　練馬区特別定額給付金コールセンター 　　電話番号：03-5984-1041 　　注釈）午前9時から午後7時まで 　　注釈）土曜、日曜、祝日も受け付け 　　総務省　特別定額給付金コールセンター 　　電話番号：0120-260020 　　午前9時から午後6時30分まで

乳幼児、特に赤ちゃんを連れての外出って、本当に大変ですよね。授乳や離乳食グッズにオムツ、着替え、タオルなど、持ち物もたくさん。 それにもまして大変なのが、たくさんの荷物をかかえながらの授乳やオムツ替え。ささっと手早くすませたいけれど、中々どうして、うまい具合にはいきません。 子連れの外出時、授乳やオムツ替えは、せめて清潔な場所で、人目を気にせずにすませたい…そんなママにお教えしたいのが、赤ちゃんスポット。 赤ちゃんスポットは、子育て中の方が、外出時などに授乳やおむつ替えなどで立ち寄ることができる施設です。練馬区内には、赤ちゃんスポットが67か所。区役所や児童館、保健所などを中心に、区内のあらゆるエリアに点在しています。

　西武新宿線武蔵関駅から徒歩で約8分。西武新宿線をはさんで武蔵関公園の北側にある公園が、風の道公園です。中央部分が芝の植えられた小山がある広場になっており、とても開放感のある公園です。武蔵関の隣の駅、東伏見の駅からも近く、近隣の親子でにぎわっています。 　武蔵関の風の道公園の魅力のひとつは、敷地がこじんまりしていること。遊具はトンネル付きのすべり台、砂場のみですが、歩き始めの赤ちゃんには手頃な広さ。ファーストシューズであんよの練習などにはもってこいの公園です。トンネルつきのすべり台は、やや高めですが、保護者といっしょなら気持ちよくすべることができます。らせん状ののぼり棒やなわの階段もあるので、大きくなったらアスレチック体験を楽しむこともできます。 　砂場のまわりはフェンスになっていて、施錠もできるため、子どもから目を離す心配がないのもうれしいかぎり。砂場の近くには水道があり、水をくみながら夢中でどろだんごをつくる子どもたちの姿も良く見られます。 　太陽の光がまぶしくなってきたら、大きな木の木陰や藤棚でひと休み。レジャーシートを敷いて、ピクニックを楽しみましょう。

「ねりコレ」って知っていますか？ 「ねりコレ」とは、練馬区の歴史や伝統、風物、今昔の地名、ゆかりの著名人にちなんだ商品です。練馬区観光協会が、選考会を通して認定しており、平成24年10月現在で、95品が選ばれています。 選考委員は、練馬区にかかわりの深いフードコーディネイターや雑誌編集長など。「練馬区との関連性」「オリジナリティ」「デザイン」「味、品質」「購買意欲」の５観点から厳正に選考を行います。 ジャンル的としては、練馬区の歴史にちなんだお菓子、「照姫伝説」にちなんだお菓子やグッズ、練馬区の特産物を加工した食品やお菓子、練馬大根をテーマにしたお菓子やグッズな、練馬区の花と木「こぶし・つつじ」にちなんだ商品などさまざまです。 区内全域のさまざまなSHOPや観光スポットで、「ねりコレ」商品が販売されています。写真のパンフレットは、区内の区民事務所、出張所、練馬区観光案内所（練馬駅地下1階）などで配布されています。パンフレットで商品をチェックして、観光や帰省のお土産などに「ねりコレ」商品をセレクトしてみてはいかがでしょう。

梅雨のまっただ中、蒸し暑い日々が続きますが、朝早い時間はまだまだ涼しく、散歩を楽しめる季節です。というわけで、練馬区関町北の武蔵関公園周辺の、お散歩コースを紹介。 武蔵関駅は、すぐそばを石神井川が流れているため、駅前が低地になっています。そして、地形に応じて低地は商店街、台地を登ると住宅地と景観が大きく異なるのが特徴です。 武蔵関駅を出発し、西に約700m歩くと武蔵関公園に到着。武蔵関公園と、近くにある天祖若宮八幡宮の間の住宅地は、みどりあふれる落ち着いた住宅地の景観を醸し出しています。 住宅地の裏手には農地が広がり、のどかな雰囲気で散歩にもおすすめです。

デパートやスーパーマーケットの増加により、規模が縮小傾向にあると言われている地元の商店街。そんな中で、活気あふれるエリアといえば、江古田です。江古田は練馬区で最も古くから商業地として栄え、西武池袋線江古田駅北口にある江古田北口商店会は、江古田駅を中心に、活気のある九つの商店会が共存しています。江古田はまた、武蔵野音楽大学、武蔵大学、日本大学芸術学部と３つの大学があり、学生の町でもあります。地元の住民と学生たちのパワーが合わさり、活気にあふれた独特の雰囲気を醸し出しているのです。 昔ながらの和食やさんや知る人ぞ知るカフェ、和菓子店にしゃれた雑貨店…。市場通りではお客さんをよびこむ威勢の良いかけ声があがり、夕暮れ時にはますますにぎやかになります。遠くに出かけなくても、身近なところに思わぬ発見があるもの。ちょっと時間ができた時にぶらりと出かけたくなるSPOT、それが江古田商店街です。

「練馬のおすすめニュース」は、様々な角度から防災情報をお伝えしています。今回のテーマは、「災害時の食事」 ライフラインが停止するほどの大災害が発生した場合、それらの復旧目安は、電気⇒7日、通信⇒14日、上下水道⇒30日、ガス⇒60日と言われています。（東京都地域防災計画より）私たちは、食事を作る時に当たり前のように電気やガスを使っています。しかし、災害時はいつもとは違う方法で食事を作らなければなりません。そんな時に役立つ「サバイバル飯＝サバ飯＝非常時の食事」をご紹介します！ ※写真は、鍋で炊いたご飯で作った「ちらし寿司」です

「ねりま100選」って知っていますか？ 2007年、練馬区独立60周年記念事業の一環として「練馬区の素敵な風景100選」を 募集したところ、473点の応募が集まったそう。その中から100の風景を選定して「ねりま100選」と名づけ、たくさんの人に練馬の街散歩を楽しんでもらおうと、HPやガイドブックなどでPRしています。「ねりま100選」は、公園やお寺、名木、庭園、畑、お祭りにいたるまで、区内のありとあらゆるジャンルのスポットが選定されており、散歩しながら四季折々の表情を見せてくれます。

都営大江戸線・豊島園駅のA1出口を出た通りの向かいに、練馬の小さな寺町「十一ヶ寺」の山門はあります。 参道を挟んで両側に十一院の書院があるので、十一ヶ寺。 十一ヶ寺というのは俗称で、田島山誓願寺の塔頭(*)、快楽院、宗周院、仮宿院、受用院、称名院、仁寿院、迎接院、本性院、得生院、九品院、林宗院の寺町の総称として呼ばれています。 寺町の参道を一歩入ると、そこはちょっとした小京都。 どの寺院も小さいながら趣のある山門を配し、中を覗くと、きれいに手入れされた季節の花の咲く庭や、掃き清められた砂紋の庭園を見ることができます。

中央大学グランド跡地につくられ、約7,000㎡の広さを誇る立野公園。公園中央部は広大なたこあげ広場になっていて、たこあげはもちろん、休日はサッカーやキャッチボール、追いかけっこなどを楽しむ姿が見られます。 また、立野公園は、区内ではめずらしく、犬を連れての入園OK。愛犬家の方にも親しまれていて、たこあげ広場で犬を散歩させる光景もおなじみです。 広場の奥には、平成６年、練馬区と友好交流を行っている北京市海淀（かいでん）区から碧桃樹（へきとうじゅ）と呼ばれる花桃の苗木が贈られことを記念したつくられた中国式の庭園・桃花源が。春先には桃の花が咲き乱れ、訪れた人たちを楽しませてくれます。庭園内には小山やトンネルもあり、子どもたちがかくれんぼなどで遊ぶ姿も見られます。