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新型コロナウィルスで外出自粛が続く中、練馬区では飲食店さんを応援する『お家で楽しむ！ねりまごはん特集』で、テイクアウトや配達などを実施している飲食店さんを紹介しています。 和食・洋食・中華や、ランチ・ディナーにおすすめのおうちごはん情報を紹介していますので、是非ご覧いただき、新型コロナ禍でも頑張っている練馬の会社様お店様を応援し、みんなで練馬を元気にしましょう！ とっておき練馬　コロナに負けるな！！！　お家で楽しむ！ねりまごはん特集 https://www.nerimakanko.jp/takeout/search.php お気に入りのお店を見つけて、おうちごはんを楽しみましょう！

★新型コロナをぶっ飛ばせ！特集★ 新型コロナ下でも頑張っている練馬の会社様お店様を応援しよう！みんなで練馬を元気にしましょう！ ご紹介するのは、『富士見台のパスタ屋さん　ダイニングてんてん』さま。 西武池袋線　富士見台から徒歩1分の立地にあり、店主こだわりの生パスタがおすすめです。 ソースが良く絡み、生パスタのもちもち触感でランチやディナーにおすすめです。 また、富士見台のパスタ屋さん　ダイニングてんてんのアラカルトセットは、新型コロナウィルスで外出が自粛されている中、お家でパーティーにもおすすめです。 現在、新型コロナウィルスの影響で店内での飲食は自粛ですが、地域の皆さんにお家で本格生パスタをお届けできればと思い、テイクアウトと宅配を始めました。是非、富士見台のパスタ屋さん　ダイニングてんてんこだわりの生パスタをお手軽に楽しむことができます。 テイクアウトと宅配(ウーバーイーツ)のみとなっておりますが、テレワーク中やお子様のお昼ごはんにお悩みの方は是非ご自宅でお手軽に本格生パスタをお試ししてみてはいかがでしょうか？ ※ご予約は来店もしくは電話にて承ります。 富士見台のパスタ屋さん　ダイニングてんてん 西武池袋線　富士見台駅から徒歩1分 東京都練馬区貫井3-15-14 TEL：03-3990-8430 定休日 月曜日（祭日は営業） ※電子マネーpaypayも対応しています。 ※営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。 新型コロナウイルス感染拡大により、営業時間・定休日が記載と異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。 ※６月より店内飲食も再開予定です。

★新型コロナをぶっ飛ばせ！特集★ 新型コロナ下でも頑張っている練馬の会社様お店様を応援しよう！みんなで練馬を元気にしましょう！ ご紹介するのは、協同食品㈱さま 学校給食食材を取り扱っている会社様です。新型コロナウイルスによる練馬区内の保育園や小中学校休校に伴って学校給食も中止を余儀なくされてます。食品ロスをなくすべく本社前店頭で学校給食用の食材を販売することに。 食の安全第一の安心食材を多数取り扱っていて、国産食材とアレルギー対応も積極的に進めていらっしゃいます。なかなか手に入りづらい国産の掘り出し物がありますよ！ 協同食品（株）｜練馬区春日町 「学校・保育園給食中止を受けて、学校給食用食材を店頭で販売することになりました！」 練馬区高松3-20-13 https://twitter.com/kyodo_shokuhin/status/1260378563313688577 （練馬高松第３郵便局、業務スーパー並び） 平日午前9:30-15:00　土曜日は午前中で終了

練馬区でも新型コロナウイルスの経済対策である一人１０万円の給付金の申請が始まります。 オンライン申請はすでに始まっていますが、令和2年5月15日（金曜）から順次、「特別定額給付金のお知らせ」が各家庭に特定記録郵便で送付されます。同封の申請書に必要事項を記入の上、同封の返信用封筒で練馬区に返送してください。返信用封筒に切手を貼る必要はありません。 〇問い合わせ 　　練馬区特別定額給付金コールセンター 　　電話番号：03-5984-1041 　　・午前9時から午後7時まで。 　　・土曜、日曜、祝日も受け付け可。

練馬区でも新型コロナウイルス感染症による緊急経済対策として 一人１０万円の給付金の申請が始まりました。 特別定額給付金の申請の方法は、郵送かオンライン申請の２種類です。 けっして、ATMの前で操作させることはありませんし、手数料を払う必要もありません。 ATMで操作させようとする詐欺にはご注意ください！ 練馬区や総務省などが現金自動預払機（ATM）の操作をお願いしたり、給付の手数料の振り込みを求めたりすることは絶対にありません。 不審な電話が掛かってきたり、郵便が届いたりしたら、練馬区役所や最寄りの警察署、警察相談電話（#9110）に連絡してください。 練馬区消費生活センター：03-5910-4860 消費者ホットライン：188（局番なし3ケタ） 新型コロナウイルス給付金関連消費者ホットライン：0120-213-188 特別定額給付金に関する相談電話 練馬区特別定額給付金コールセンター：03-5984-1041（午前9時から午後7時まで。土曜、日曜、祝日も受け付けます。） 総務省特別定額給付金コールセンター：0120-260020（午前9時から午後6時30分まで） 東京都行政書士会無料相談電話：03-5489-2411（平日、午後0時30分から午後4時30分まで）

練馬区でも一人につき１０万円の新型コロナ・特別定額給付金の申請がはじまりました。　 新型コロナウイルス感染症緊急経済対策として、一人につき10万円の「特別定額給付金」が支給されます。 5月7日（木）からマイナポータルでのオンライン申請の受付を開始しています。 5月15日（金）から順次、申請書を同封した「特別定額給付金のお知らせ」を各家庭に郵送します。 申請はオンラインでの方法と郵送の方法との２通りです。 ATMに来るように案内があるなどの詐欺に気を付けてください。ATMでの操作は一切ありません！ くれぐれも詐欺にご注意ください。 〇注意！感染拡大防止のため、練馬区役所へ直接の持ち込みはしないようにしましょう！ 申請は、郵送　または　マイナポータルで！ 質問疑問はコールセンターへ！ 　 令和2年5月7日（木曜）からマイナポータルでのオンライン申請の受付を開始しています。 令和2年5月15日（金曜）から順次、申請書を同封した「特別定額給付金のお知らせ」を各家庭に郵送予定。 　【問い合わせ】 　　練馬区特別定額給付金コールセンター 　　電話番号：03-5984-1041 　　注釈）午前9時から午後7時まで 　　注釈）土曜、日曜、祝日も受け付け 　　総務省　特別定額給付金コールセンター 　　電話番号：0120-260020 　　午前9時から午後6時30分まで

新型コロナウイルス感染症により、経営が困難になっている方へ 新型コロナによる経営支援の特別貸し付けやセーフティネット保証があります。 あきらめずに経済産業省のHPをチェックしてみてください。 https://www.meti.go.jp/covid-19/index.html 5月1日（金）より、民間金融機関において実質無利子・無担保融資を開始！ 経済産業省は、新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴い、中小企業者の資金繰り支援措置を強化するため、信用保証制度を利用した都道府県等の制度融資への補助を通じて、民間金融機関においても、実質無利子・無担保・据置最大5年・保証料減免の融資を可能とします。 融資に際しては、民間金融機関においてワンストップで手続きを行うことを可能とすることで、迅速な資金繰り支援を推進します。各金融機関のホームページをご参照のうえ、お取引のある又はお近くの金融機関にお問い合わせください。

新型コロナウイルス（COVID-19）感染症拡大を防止するための緊急事態宣言が出されてから、売上げが減ってしまう事態になっている事業者様も多くいると思います。 そのような売上げ減少に悩む方、資金繰りの悪化に思いを巡らせている方のために様々な支援があるのをご存じですか？ 経済産業省が出している支援策がいくつもありますので調べてみてはいかがでしょうか。 申請基準に当たるかな？無理かも・・・？と悩んでいるなら、まずは取りえず申請してみましょう。 『 経済産業省 新型コロナウイルス感染症』関連 で検索、 またはQRコードよりご確認ください。 また、最新情報については、e-中小企業ネットマガジン・中小企業庁 Twitterでも、ご登録いただいた方に随時配信中です。 持続化給付金事業 コールセンター 受付時間：8時30分～19時00分 （5月・6月（毎日）、7月から12月（土曜日を除く） 直通番号：0120-115-570 （おかけ間違いに御注意ください） IP電話専用回線：03-6831-0613 LINEアカウント LINE ID：@kyufukin_line

練馬区では保健所を介さない、ドライブスルー方式の「練馬区新型コロナウイルスPCR検査検体採取センター」を5月8日（金曜）に開設することになりました。 ただし、地域のかかりつけ医が検査を必要と判断した場合で、かかりつけ医が医師会内に設置した予約センターへ直接予約を行うことで予約となります。予約がない方は利用できませんのでご注意ください！ また、採取にあたり、当面は週に3日（1日2時間程度）を予定。 場所：光が丘第七小学校跡施設（光が丘2丁目6番1号） （注）徒歩・自転車での来所も対応可。マスクをし、できるだけ公共の交通機関を使わずに来てください。

新型コロナウイルスにより売り上げ減少に困っている、事業者様に『練馬のおすすめ』で宣伝や告知情報を無料掲載しております。 練馬区の更なる活性のために少しでもお手伝いができれば幸いです。 宅配やテイクアウトなどをされている事業者様やイベントの中止や発注の中止などにより困っている事業者様の支援になれればと思っております。 以下のお問い合わせよりご連絡ください。 〇対象 　練馬区内の企業・団体 URL:https://www.nerima-news.com/Inquiries/inquiry またtwitterのDMからお問い合わせください https://twitter.com/nerimanews

新型コロナウイルス感染症対策としての緊急事態宣言を受けた外出自粛要請により、これまでの日常生活に様々な影響が及んでいます。テレワークや在宅ワークなどによるウェブ利用増加、AI進出に伴う人材縮小など社会構造そのものが変化しつつあるのかもしれません。 『練馬のおすすめニュース』略して『練おす。』では、練馬区内の企業・団体様への経営支援として、ネットを利用した営業活動（広告や求人など）をしてみようという企業・団体様に、３カ月期限で無料でご提供いたしております。 新型コロナウイルスの影響で思ったように動けないため、ウェブで練馬区民へ宣伝したい、ウェブで求人をしたいetc ご興味のある方は以下の「お問い合わせ」URLにて、弊社（グルーパーズ株式会社）までご連絡ください。 確認後、後日メールにてエントリー方法をご案内いたします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【コロナ・経営支援】練馬区内の企業・法人・店舗を経営、運営されている方へ グルーパーズでは、練馬区で起業されている事業者様に『練馬のおすすめ』を3カ月無料で開放しています。 宅配やテイクアウトなどをされている事業者様のご支援になれればと思っております。 練馬区の更なる活性のために少しでもお手伝いができれば幸いです。 以下のお問い合わせよりご連絡ください。 URL:https://www.nerima-news.com/Inquiries/inquiry 〇対象 　練馬区内の企業・団体 〇提供内容 　３か月の期間限定で広告宣伝いたします。こちらから掲載しますので写真データやコメント文をメールしてください。（動画は掲載できません）。 お店の広告や求人広告として気軽にご利用ください。 　　例：コロナ対策で飲食店がテイクアウトを始めた 　　　〈テイクアウトの情報発信の記事を書く〉 　　例：コロナの影響で人が足りない 　　　〈短期の仕事の求人の記事を書く〉 　　　　　　　　　　　 〇募集方法 　お問い合わせページ：URL:https://www.nerima-news.com/Inquiries/inquiry 〇期間：掲載日から３か月程度　無料。３カ月後に非掲載にいたします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

さっきまであれだけ元気だったのに、ちょっとぐったりしているな〜と思って額をさわると熱い！　しかも今日は日曜日…。ど、どうしよう!? こんな経験、ありませんか？ 子どものかかりつけの病院が週末でお休みだというのに、突然の発熱や腹痛、下痢などで、体調をくずしてしまったときの強〜い味方が、休日診療。 練馬区内には、急病などでただちに応急処置を必要とする子どもから大人を対象とする、内科・小児科専門の休日診療所があります。 休日診療所では、入院を必要としない程度の初期救急診療を行います。 受診する場合は予約の必要はありません（練馬歯科休日急患診療所は当日事前に要電話）。 健康保険証、各種医療証を持参して受付すればOK。 日によって混雑することもありますが、時間内に受付すれば、診療を受けることができます。

Q. 新型コロナウイルス検査について、ＰＣＲ検査の検査体制は増えていますか。 「新型コロナウイルスの検査がしたくても、保健所で断られ、やってもらえない」との指摘があります。 保険適用が始まるとどのように変わるのでしょうか？ A.　かかりつけ医など、身近にいるお医者さんが必要と考える場合には、すべての患者の皆さんが新型コロナウイルスのＰＣＲ検査を受けることができる十分な検査能力を確保します。 　具体的には、国立感染症研究所・検疫所に加え、地方衛生研究所、民間検査会社や大学などの協力を得ながら、１日約9000件の検査能力を確保しております。 　 　また、患者の皆さんが新型コロナウイルスの検査を受けやすいように、ＰＣＲ検査の医療保険適用を始めました。 帰国者・接触者相談センター（24時間対応）から紹介された帰国者・接触者外来で検査が必要とされたときは、保健所を経由することなく、民間の検査機関に直接、検査依頼を行うことが可能となりました。 　身近にいるお医者さんが、ＰＣＲ検査が必要と判断した場合には、帰国者・接触者外来を紹介受診し、そのお医者さんの判断を踏まえ、新型コロナウイルスの検査を行うこととなります。 　地域の検査能力に限界があるために断られるということがないよう、試薬の広域的な融通を図り、必要な検査が各地域で確実に実施できるよう、国がこれまでにも増して緊密に仲介します。 　同時に、検査時間を大幅に短縮できる新しい新型コロナウイルスの検査機器の開発を進め、３月18日には２つの検査機器、３月26日までにさらに２つの検査機器について、現在のPCR検査と同程度の精度を持つことが確認されました。これにより新型コロナウイルスの検査機関での検査時間の短縮が図られ、また、医療機関等での新型コロナウイルス検査の実施の拡大にも繋がります。

新型コロナウイルスの感染者が増えてきている状況です。感染経路がわからない患者が増えていることも心配です。 では、もし発熱が続いたりしたらどうすればいいのか？ 練馬区のホームページからたどってみました。 〇発熱が数日以上続いてる・・・どうしたら？ とりあえず、会社などは休みましょう。 発熱が認められる場合は、毎日体温を測定し、体温と時間を記録してください。 新型コロナウイルス感染症のPCR検査は現在、一般の診療所では実施することはできません。 新型コロナウイルスへの感染のご心配に限っては、最寄りの保健所などに設置される『帰国者・接触者相談センター』にお問い合わせください。特に以下の条件に当てはまる方は、同センターにご相談ください。 ・息苦しさ（呼吸困難）、強いだるさ（倦怠感）、高熱等の強い症状のいずれかがある場合 ・発熱や咳など比較的軽い風邪の症状が続く場合 （症状が4日以上続く場合は必ずご相談ください。症状には個人差がありますので、強い症状と思う場合にはすぐに相談してください。解熱剤などを飲み続けなければならない方も同様です。）　 ※ 高齢者や基礎疾患等のある方、妊婦の方は、発熱や咳などの比較的軽い風邪の症状がある場合 新型コロナ受診相談窓口でご相談の結果、新型コロナウイルス感染の疑いのある場合には、専門の「新型コロナ外来（帰国者・接触者外来）」をご紹介しています。マスクを着用し、公共交通機関の利用を避けて受診してください。 上記に当てはまる症状がある方は・・・ 〇練馬区の相談窓口へ 電話番号：03-5984-4761　　受付時間：平日9時～17時まで 〇東京都（合同電話相談センター） 電話番号：03-5320-4592　　受付時間：平日午後５時～翌午前９時（土・日・祝日は終日） 〇帰国者・接触者相談センターページ（２４時間対応） 全国版 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/covid19-kikokusyasessyokusya.html 東京都福祉保健局 https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/coronasodan.html 練馬区内新型コロナウイルス感染者数（累計） https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/kansensho/2019-nCoV/ruikei.html 　

「東京・ミュージアム ぐるっとパス2018」は 東京を中心とする92の美術館・博物館等の入場券・割引券が1冊にまとまったお得なチケットブックです。 ぐるっとパス2018の購入方法はこちら https://www.rekibun.or.jp/grutto/ 販売価格 2,200円（大人料金のみ） 各施設指定の展示を半券1枚につき1回ご利用いただけます。 販売期間 2018年4月1日(日)～2019年1月31日(木) 有効期間 最初に利用した日から2ヶ月間 ※最終有効期間は2019年3月31日(日)

筋肉をゆっくり動かしながらストレッチをしたり、歩くほどの速度でゆっくりとジョギングをすることに効果があることがわかってきています。 負荷をかければかけるだけ筋肉は強くなると思われていますが、負荷が軽くてもゆっくりとした動きで筋トレをすると、脳が反応して成長ホルモンを出すのだそう。どうしてかというと、筋肉と脳が騙し合いをするから。

練馬区光が丘に、知る人ぞ知る猫ちゃん専門の動物病院があります。 それは・・・ 『猫の病院 あるるホーム』(完全予約制) 　http://www.a-ruru.com/index.html 動物病院っぽくない名前ですが、実は、老猫さんの看取りまで預かってくれる老猫ホーム＆ペットホテルを併設した猫のための動物病院なのです。 『猫の病院　あるるホーム』の院長である渡久地千秋先生は、猫ちゃん専門の動物病院の開業を希望していましたが、ついに地元の練馬区光が丘でその夢を叶えることとなりました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 「以前は普通の動物病院に勤務していたのですが、猫って犬の吠える声などに怯えて、縮こまっていてかわいそうだなって思っていたのです。猫だけだったら犬の声に怖がったせずに安心して診療が受けられるなと、猫だけの病院を開業しようと思っていました。 また、飼い主の高齢化や猫の高齢化に伴って起こる、さまざまな問題を目の当たりにし、自分にも何かそのお手伝いができないかと考え、猫専門の老猫ホームを併設する病院を開くことにしたのです」 と渡久地先生。 先生ご自身も４匹の猫を飼っていらっしゃいます。

今年もはじまります！「ねりま漬物物産展」 ２月　９日（金）～１１日（祝）までの３日間。１０時～１９時まで（１５日は１５時まで） 美味しいイベント「ねりま漬け物　物産展」が今年も　ココネリ３階「産業イベントコーナー」で開催されます。練馬区内の農家さんが作った美味しい練馬だいこや白菜などの新鮮野菜が、さらにもっと美味しいお漬け物になりました。 米ぬかでじっくりと漬け込んだ沢庵漬けや、べったら漬け、なら漬け、ぬか漬けなどを展示・販売します。ご家族みんなでお出かけください！ （写真は２０１５年の練馬漬物物産展のもの）

練馬区中村橋の駅前ビルの６Fに、格闘技ジムSerikenGym-セリケンジム-がオープン。 K-1、RIZINなどでレフリーを務めている芹沢健一さんが、初心者や女性、子供でも楽しく格闘技を始められるジムを一から作りました。 約１時間の体験トライアルは営業時間ならいつでも可能（要予約・１５００円）。 トライアルではセリケンジムの雰囲気や練習内容を体験することができます。 トライアルについて、服装や持ち物についてはこちら https://seriken.com/question/

災害発生時に広域避難拠点となる「都立光が丘公園」には、様々な防災施設が設置されています。そのひとつ、「災害救援自動販売機」についてご紹介します。 災害救援自動販売機は、普段は有料で飲料を購入する通常の自販機ですが、災害等で停電になった場合、専用キーや遠隔操作で非常用電源に切り替わると、飲料を無償提供するという機能が備わっています。選択ボタンを押すと飲料が出てくる仕組みは通常時と同じです。

休日、家族連れやスポーツを楽しむ人でにぎわう都立光が丘公園は、災害時の避難場所に指定されています。練馬のおすすめニュースでは、シリーズで光が丘公園にある防災施設をご紹介していきます。 飲み水、料理、トイレ、お風呂など、私たちの生活に水は欠かせません。日ごろから自宅で備蓄する事は大切ですが、長期間の断水などという事態が発生した時に利用できる「災害給水ステーション」をご存じでしょうか。 「災害給水ステーション」では、給水タンク車への給水や、その場で直接給水できる場所です。都立光が丘公園には、この「災害給水ステーション」が、テニスコート周辺に3か所設置されています。目印は、「蛇口とポリタンク」がデザインされたマークです。（写真参照）災害時にペットボトルやポリタンクなどを持参すると水を確保することができるという事を覚えておきましょう！ 公園管理事務所に「光が丘公園の防災マップ施設」がありますので、都立光が丘公園へお出かけの際は、是非、場所を確認してみてください。 ●都立光が丘公園　　練馬区光が丘2-4-1

練馬区には、12の図書館があります。夏休み中は、小中学生の自由研究や宿題に役立つサービスが実施されています。お子さんが夏休みの宿題や自由研究に困っていたら、近くの図書館へ出かけてみませんか！ ●貫井図書館　　TEL：03-3577-1831 「レスキュー調べる隊」 図書館スタッフが、「調べる宿題」をお手伝い！本を探す手伝いや、かんたんパーツを使った自由研究を紹介します。 【日　時】8月20日（土）10:00～12:00、13:30～15:30 【対　象】小学4年生～中学生 【申込み】不要　直接会場にお越しください 「小・中学生のためのしらべるレンジャー」 【期　間】8月2日（火）～8月31日（水）の間の開館日　13:00～17:00 ●石神井図書館　TEL：03-3995-2230 「夏の自由研究レシピ本」の展示。 自由研究のアイデアのレシピと関連する本が展示してあります。実験、工作、調べものなど様々なレシピと本は夏休みの自由研究に大活躍しそうです！　 【期　間】7/20(水)～9/4(日)

子どもたちが楽しみしている夏休みがやってきました！夏休みといっても毎日どこかへ遊びにつれていくわけにも行きませんよね。そんな時は、近くの児童館を利用しませんか！ 練馬区内にある児童館では、夏休みに子供向けの様々なイベントが開かれます。工作教室、万華鏡作りや、お化け屋敷や映画鑑、水遊びなど、子供たちがワイワイ楽しめる内容です。親子で楽しめるイベントもありますよ！ 定員があるイベントや持ち物や事前申し込み（事前・当日）が必要なイベントもあります。詳しくは、各児童館にお問合せください。 練馬区内にある児童館の所在地・連絡先はこちら！ ↓　↓　↓ http://www.city.nerima.tokyo.jp/manabu/jidokan/shisetsu.html 夏休み児童館のイベントについては、「教育だより第176号」（練馬区教育委員会）でもご覧になれます。 ↓　↓　↓ http://www.city.nerima.tokyo.jp/kusei/gakko/kyoikudayori.files/176.pdf

「手軽にチラシを作りたい！」「安いチラシを作りたい！」「すぐにチラシが作りたい！」と思ったことはありませんか？町内会や自治会のイベント案内、PTAの行事案内、お店のキャンペーン告知、塾や教室の生徒募集など、チラシが必要だと思ったら、地元の印刷会社を利用してみませんか！ 株式会社ビジネスベースは、企業の方はもちろん、個人の方でも気軽に利用できる地元密着の印刷会社。少ない部数でも新設丁寧に対応してくれます！ 『印刷の安さが魅力です！』 例えば、チラシが100枚と1,000枚以下の小部数でも、A4サイズ・片面・白黒印刷なら1枚5円。コンビニコピーの半額です！自分でコピーする手間も省けて仕上がりも綺麗。さらに、1,000枚以上印刷すると、なんと1枚3円！しかも1,000枚以上は、送料無料です！カラー印刷もA4サイズは1枚20円とお得です！ 『対応が迅速、最短で翌日納品！』 原稿をお持ち込みいただくと、スタッフがその場で即対応。10分程度で1,000枚のチラシが出来上がります！また、午前中に原稿を入稿した場合は、当日出荷で翌日にチラシが届きます！ 『手書き原稿でもチラシ印刷がOK！』 パソコンが苦手という方もご安心ください！手書きの原稿もOK！エクセル、ワード、PDFで作成したチラシの原稿も受け付けます。データー変換手数料は無料です！ 「チラシを安く印刷しよう」と思ったら、地域密着の印刷会社「株式会社ビジネスベース」を利用しよう！ 株式会社ビジネスベース http://www.businessbase.jp/ 練馬区中村北1-16-1　沢正ビル1F TEL:0120-176-126 e-mail:info@businessbase.jp