練馬のおすすめニュース編集室 編集室 練馬のおすすめニュース

災害時、突然の停電で慌てていませんか？大地震や洪水だけでなく、電気や水が止まることも備えが大切です。練馬区のボランティア団体「心のあかりを灯す会」が教える、災害時でも簡単に作れるごはんの方法を紹介します。いざという時に役立つ知識をぜひ記事でご確認ください。#災害対策 #防災ごはん #練馬区ボランティア #備えあれば憂いなし #非常食

介護認定がなくても介護ベットがレンタルできるって知ってましたか？病院でも使われる高機能ベットが、月額わずか800円から利用可能に。腰痛で悩む80歳の父のために地域包括支援センターで相談したら、こんなに便利なサービスがあるとは驚きでした。高さや角度も自在に調整できる介護ベットで快適な毎日をサポート。詳しくは記事でご確認ください。#介護ベット #レンタルサービス #高齢者支援 #地域包括支援センター #介護用品

新型コロナが5類へ移行し、症状は軽くなっているものの、味覚や嗅覚の異変など個人差があります。マスクを外す人も増えていますが、人混みではまだ注意が必要です。特に高齢者のいる家庭は、外出後の手洗い・うがいを徹底しましょう。練馬区や東京都の感染状況も定期的に公開されています。長期休暇前には体温計や日持ちする食料、解熱鎮痛薬の準備も忘れずに。詳しい情報はリンクからご確認ください。#コロナ #感染対策 #新型コロナ #健康管理 #感染予防

練馬区は23区で最も農地が多く、世界レベルの都市農業が盛んです。だからこそ、手軽に新鮮で美味しい野菜が手に入るんです。特に「野菜の無人直売所」は朝には売り切れる人気スポット。運が良ければ農家さんと直接話せるチャンスもあります。地元ならではの交流と新鮮な味わいをぜひ体験してください。詳しくはこちらで！ #練馬区 #都市農業 #野菜直売 #新鮮野菜 #地産地消

伊勢丹新宿の青果バイヤーが太鼓判！お中元に最適な究極の高級トマトジュース「トマトード」をご存知ですか？長野県佐久高原の厳選完熟フルーツミニトマトを贅沢に80個分使用し、糖度10〜13度の甘さと酸味の絶妙なバランスが魅力。無農薬・無添加で4年かけて完成したオリジナルブレンドは贈り物にぴったりです。大切な方への特別なギフトに、ぜひ詳しくご覧ください。#お中元 #伊勢丹 #トマトジュース #高級ギフト #無添加

日本発の「まんが」は世界中で愛されていますが、特に熱狂的なのがストーリー漫画の魅力です。私はストーリー漫画を「マイナスからゼロへ進む物語」と「ゼロからプラスへ進む物語」の2つに大別できると考えています。この視点から見ると、物語の深みや感動の秘密が見えてきます。詳しい考察はぜひ記事でご覧ください。#まんが #ストーリー漫画 #サブカルチャー #日本文化 #漫画分析

「鬼滅の刃」、子どもに見せるべきか迷っていませんか？ アニメの美しい和風世界と魅力的なキャラクターに惹かれる一方で、過激な戦闘シーンやグロテスクな描写も多く含まれています。作品の深いテーマや炭次郎の強さに感動する反面、低年齢の子どもへの影響が心配な親も少なくありません。子どもに見せるタイミングや注意点について、詳しく解説しています。ぜひ記事でご覧ください。#鬼滅の刃 #こどもとアニメ #子育て #アニメ視聴の注意 #親子の話題

新型コロナウイルスの増殖を抑える可能性がある「5-ALA（5-アミノレブリン酸）」をご存知ですか？長崎大学の研究チームが、ALAがウイルスの感染を阻害することを明らかにしました。ALAは体内のエネルギー生産に不可欠な天然アミノ酸ですが、年齢とともに減少し、発酵食品から補う必要があります。ワインや日本酒、納豆などの発酵食品が、コロナ感染者数の違いにも影響しているかもしれません。健康的に美味しく食べて、免疫力アップを目指しましょう。詳しい研究内容はこちらからご覧ください。#コロナ #5ALA #健康 #発酵食品 #免疫力アップ

外出自粛が続く今、練馬区が飲食店を応援する『お家で楽しむ！ねりまごはん特集』を展開中です。和食から洋食、中華まで、テイクアウトや宅配で楽しめるお店が多数紹介されています。新型コロナ禍でも頑張る練馬の飲食店を応援しながら、おうちで美味しい食事を楽しみませんか？詳細は記事でご覧ください。https://www.nerimakanko.jp/takeout/search.php #テイクアウト #宅配 #練馬グルメ #おうちごはん #地域応援

練馬区で新型コロナの特別定額給付金申請がスタートしました。一人10万円が郵送またはオンラインで申請可能です。ATM操作や手数料を求める詐欺にご注意ください。練馬区や総務省がATM操作をお願いすることは一切ありません。不審な連絡は練馬区役所や警察、消費生活センターへ相談を。詳細と相談窓口はこちらからご確認ください。#給付金 #新型コロナ #練馬区 #消費者相談 #詐欺防止

子どもが急に熱を出したり体調を崩したとき、休日の病院が休みで困った経験はありませんか？練馬区には、急な発熱や腹痛などに対応する「休日診療所」があり、予約不要で内科・小児科の初期救急診療を受けられます。健康保険証を持って時間内に行けば安心のサポートが受けられます。詳しい利用方法や場所は記事でご確認ください。#休日診療 #子どもの健康 #緊急対応 #小児科 #練馬区

筋トレは「重い負荷」でなくても効果がある？ゆっくり動くことで脳が反応し、成長ホルモンの分泌を促進する新発見があります。筋肉と脳がまるで騙し合いをするようなメカニズムとは？詳細は記事で解説しています。今すぐチェックして、効率的な筋トレ法を知りましょう！#筋トレ #成長ホルモン #健康法 #フィットネス #脳と筋肉の関係

猫専門の動物病院「あるるホーム」が練馬区光が丘に誕生。犬の声に怯える猫たちが安心して通える環境を提供し、老猫の看取りまで対応するペットホテルも併設しています。院長の渡久地先生は猫の高齢化や飼い主の悩みに寄り添い、地域に根ざした温かいケアを実現。猫好きなら見逃せない詳細は記事でご確認ください。詳しくはこちらから→ http://www.a-ruru.com/index.html #猫 #ペットホテル #動物病院 #練馬区 #老猫ケア

ランニングを始めたいけど、どこを走ればいいか迷っていませんか？練馬区には初心者にも優しい、自然を感じながら走れるランニングコースが充実しています。距離表示やトイレ完備で安心して楽しめる環境です。休日のリフレッシュにぴったりのコースを詳しく知りたい方は、ぜひ記事をチェックしてください。#ランニング #練馬区 #ランニングコース #健康習慣 #初心者歓迎

災害時、ペットも突然の混乱に巻き込まれ、普段とは違う行動をとることがあります。実際に避難中にはぐれたり、行方不明になるケースも少なくありません。そんな時に役立つのが「ペットの身分表示」です。これがあれば、迷子になっても飼い主情報がすぐにわかり、再会のチャンスがぐっと高まります。大切な家族を守るための必須対策、詳しくは記事でご確認ください。#ペット #災害対策 #迷子防止 #ペットの安全 #練馬ニュース

災害時、ペットの安心は備蓄にかかっています。避難拠点で必要なペット用品は備えられていないため、飼い主がしっかり準備することが不可欠です。ペットフードや水、食器、薬、キャリー、トイレ用品など、最低5日分の必需品のリストをまとめました。いざという時に慌てないために、日頃からの備蓄を始めましょう。詳しい一覧とポイントは記事でご確認ください。#ペット防災 #災害準備 #避難グッズ #ペット用品 #練馬ニュース

災害時、大切なペットとどう避難すべきか知っていますか？過去の事例から学び、練馬区では「ペットと一緒に避難する」ためのガイドラインを制定。自宅が無事なら慣れた場所で待機が最善ですが、やむを得ず避難拠点に移る場合はペットと共に生活できる体制が整っています。ペットの安全とストレス軽減を考えた正しい防災行動について、詳しくは記事でご確認ください。#ペット防災 #災害対策 #練馬区 #ペットと避難 #防災ガイドライン

阪神淡路大震災から20年、東日本大震災から4年。災害は「忘れた頃にやってくる」と言いますが、日頃の防災意識が命を守ります。練馬区では、区立小中学校99箇所が災害時の避難拠点に指定され、地域住民と行政が協力して運営。避難拠点は水・食料の配給や応急手当、情報提供の重要な役割を担っています。地域の「共助」で安心の暮らしを守る仕組みを詳しく知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。詳細はこちら→ http://www.city.nerima.tokyo.jp/kurashi/bosai/jishinsonae/hinankyoten.html #地域防災 #避難拠点 #練馬区 #防災対策 #共助

秋の味覚、採れたてさつまいもを自分の手で収穫してみませんか？練馬区のふれあい農園では、9月下旬から11月上旬にかけて10名以上の団体限定でさつまいも収穫体験が開催中。ヒゲの多さや重さ、皮のつやで選ぶポイントも紹介しています。収穫後の保存方法や熟成のコツも必見です。詳細は記事でご覧ください。#さつまいも #収穫体験 #秋の味覚 #練馬区 #農業体験

練馬区が東京23区で最もごみの量を減らした理由をご存知ですか？その鍵は「3R」—リサイクル、リユース、リデュース。古紙や缶の回収、不要な服の再利用、食べ残しを減らす工夫など、日常のちょっとした意識がごみ減量と環境保全につながります。循環型社会を目指す取り組みの全貌を記事で詳しく解説しています。ぜひご覧ください。#リサイクル #ごみ減量 #循環型社会 #環境保護 #練馬区

冬に急増する乳幼児の呼吸器トラブル、RSウイルス感染症をご存知ですか？生後6ヶ月以内の赤ちゃんは特に重症化リスクが高く、早めの対応が重要です。鼻水や咳が続き、呼吸がゼーゼーする症状が見られたら要注意。練馬区では毎年10月から流行が始まり、区のHPで最新の感染状況を確認できます。詳しい症状や対策は記事でご覧ください。#RSウイルス #乳幼児 #感染症 #冬の健康 #練馬区

練馬駅前にある練馬文化センターは、地域の文化拠点として40年近く親しまれてきました。大ホール・小ホール・ギャラリーの3つの多目的スペースで、コンサートや演劇、絵画展など多彩な催しを開催。車椅子スペースも完備し、誰もが気軽に文化に触れられる環境が整っています。練馬の文化をもっと知りたい方は、詳しい情報をぜひご覧ください。#練馬文化センター #文化施設 #練馬 #バリアフリー #地域文化

夏に乳幼児を中心に流行する手足口病、練馬区でも警報基準を超える患者数が報告されています。口や手足に発疹が現れ、飛沫や接触で広がるこの感染症は、特に保育施設での集団感染に注意が必要。高熱はあまり出ませんが、まれに重い合併症を引き起こすことも。お子さんの健康を守るため、最新情報と予防策を記事で詳しく解説しています。詳しくはこちらからご覧ください。#手足口病 #乳幼児感染症 #練馬区 #夏の感染症 #子どもの健康

自動車保険、選んでいますか？最近は事故対応の満足度が保険選びの重要ポイントに。連休や夏休みは普段運転しない人も増え、事故や故障のリスクが高まります。いざという時、信頼できる修理工場を把握しておくと安心です。あなたのカーライフを守るため、今一度自動車保険と修理体制を見直してみませんか？詳しくはこちらの記事でご確認ください。#自動車保険 #自動車修理 #カーライフ #事故対応 #安心安全