/練馬区での停電発生時の行動ガイド
停電は突然発生し、生活や安全に大きな影響を及ぼします。練馬区の公式情報や消防庁など信頼できる機関の指示に基づき、以下のポイントを参考に安全かつ冷静に対応してください。
1. 基本的な心構えと初期対応
**落ち着いて行動する**：慌てず周囲の状況を確認しましょう。
**安全確保**：懐中電灯やスマートフォンのライト機能を使い、暗闇で転倒しないよう注意してください。ろうそくなど火気は火災リスクがあるため極力避けましょう。
**家族・同居者との連絡確認**：電話回線が混雑している場合もあるため、安否確認はショートメッセージやSNSなど複数手段を活用しましょう。
2. 情報収集
**練馬区公式ウェブサイトや防災アプリを確認**：最新の停電情報や復旧見込み、避難情報が提供されます。
**携帯ラジオ（手回し充電式推奨）でニュースを聴取**：停電時でも重要な情報入手が可能です。
**近隣住民と情報共有**：地域コミュニティで助け合いましょう。
3. 停電中の日常生活上の注意
**冷蔵庫・冷凍庫の管理**：扉はなるべく開け閉めせず食品の鮮度保持に努めてください。長時間の場合は食材の廃棄も検討しましょう。
**ガス器具使用時の換気徹底**：ガスコンロ等使用時は一酸化炭素中毒防止に十分注意してください。
**エレベーター利用禁止**：停電中は故障や閉じ込め事故防止のため絶対に使用しないでください。
4. 電気製品・設備への配慮
**通電後の過負荷防止**：復旧直後は一度に多くの機器を使わず、順番に使用しましょう。
**非常用照明・予備バッテリー準備**：懐中電灯やモバイルバッテリーは常備し、定期的な点検と充電を心掛けてください。
5. 特別な配慮が必要な方へ
**医療機器使用者・高齢者・乳幼児家庭など**：
* 事前に自治体へ登録し支援体制を確認しておくことが望ましいです。
* 薬や医療用品、水分補給用品など最低3日分以上準備してください。
* 必要ならば早めに避難所へ移動する計画も立てましょう。
6. 避難について
- 緊急の場合には練馬区指定避難所へ速やかに移動してください。避難所では感染症対策としてマスク着用と手指消毒が求められます。
- 持ち出し袋には飲料水、非常食、防寒具、衛生用品、貴重品など必要最低限を準備しておきましょう。
7. 安全上の注意点
- 火気類（ろうそく、カセットコンロ）は換気十分な場所でのみ使用し、小さなお子様から遠ざけること。
- 電池式または手回し式懐中電灯を利用し、不安定な明かりによる事故防止につとめてください。
- ガス漏れ感知時にはすぐに窓を開けて換気し、安全確保後速やかにガス会社または消防署へ連絡してください。
【参照元】
- 練馬区公式ホームページ（防災情報）
- 消防庁 災害対策マニュアル
- 内閣府 防災情報ページ
練馬区での停電の発生時の行動
