練馬区のハザードマップと避難計画｜停電時の備えと安全対策

練馬区における土砂災害時のハザードマップについて（公式情報に基づく概要）
https://www.city.nerima.tokyo.jp/kurashi/bosai/suigai/20171206.html

1. 【停電のハザードマップの確認】
- 練馬区では、地震や台風、大雨などの自然災害による停電リスクを含む各種ハザードマップを公開しています。
- 公式ウェブサイトや東京都防災ホームページで「練馬区ハザードマップ」を入手し、ご自宅周辺の浸水想定区域、土砂災害警戒区域、火災危険区域などを確認してください。
- 停電は主に大規模災害時に発生するため、地震や風水害のリスクが高い地域かどうかを把握することが重要です。

2. 【避難計画の基本】
- 緊急時にはまずテレビ・ラジオ・スマートフォン等で練馬区や東京都からの最新情報を確認しましょう。
- 避難指示・勧告が出た場合は速やかに指定された避難所へ移動してください。練馬区内には複数の指定避難所がありますので、事前に最寄りの避難所と経路を家族で確認しておきましょう。
- 停電時はエレベーターが使えないこともあるため、高齢者や障がい者、小さなお子様がいる場合は特に注意し、安全な移動方法を検討してください。

3. 【停電発生時の行動ポイント】
- 懐中電灯や携帯ラジオ、防災用スマートフォン充電器（モバイルバッテリー）など必要な防災グッズをすぐ取り出せる場所に準備しておきましょう。
- 冷蔵庫内の食品はできるだけ開閉を控え、食料品ロスを減らす工夫が必要です。
- 電気機器は無理に使用せず、安全確保を優先してください。特にガスコンロなど火気使用時は換気と火元管理に十分注意しましょう。

4. 【練馬区独自の支援体制】
- 練馬区では高齢者や障がい者向けに安否確認サービスや福祉避難所設置など支援体制があります。該当される方は事前登録制度等をご活用ください。
- また、地域コミュニティとの連携も推奨されています。近隣住民同士で助け合う体制づくりも重要です。

5. 【日頃からできる備え】
- ハザードマップで危険箇所と安全な避難経路・避難場所を家族全員で共有しましょう。
- 非常持ち出し袋には懐中電灯、予備電池、飲料水、非常食、救急セット、防寒具など最低3日分以上準備してください。
- スマートフォンへの防災アプリ導入（例：東京都防災アプリ）もおすすめします。

---
【情報参照元】
- 練馬区公式ウェブサイト「防災・安全」ページ
- 東京都防災ホームページ
- 東京消防庁
- 内閣府防災情報

これら公的機関から最新情報をご確認いただき、ご自身とご家族の日頃からの備えにつなげてください。