台風時の自動車内での安全対策と備え方【練馬区の防災情報をもとに】

/練馬区における台風時の自動車内での過ごし方と備え

台風は強風や大雨、洪水などを伴い、交通機関の乱れや道路の冠水・倒木など危険が多く発生します。特に自動車内にいる場合は、安全確保と迅速な判断が重要です。以下に、練馬区を含む東京都内での台風時に自動車内で注意すべきポイントと備えについて、公式情報をもとにまとめました。

1. 【基本的な心構えと行動原則】
- 台風接近時は不要不急の外出を控え、自動車での移動はできるだけ避けましょう。
- もし運転中や停車中に台風の影響を受けた場合は、安全な場所（高台や避難所付近など）へ速やかに移動してください。
- 道路冠水や倒木、飛来物には十分注意し、無理な走行は絶対に避けてください。
- 気象庁や練馬区役所、防災行政無線、テレビ・ラジオ等で最新情報を常に確認しましょう。

2. 【自動車内での個別ニーズへの対応】
- 長時間自動車内で過ごす可能性がある場合は、水分補給用の飲料水（500ml以上）を必ず携帯してください。
- 持病薬や常用薬がある方は必ず持参し、必要量（最低3日分程度）を準備しておきましょう。
- 小さなお子様連れの場合は、おむつ・粉ミルク・哺乳瓶など必要な乳幼児用品を忘れず携帯してください。
- 高齢者向けには補聴器用電池や流動食なども準備すると安心です。
- ペット同伴の場合はペットフード、水、おむつシート等も準備してください。

3. 【暑さ・寒さ対策（季節による）】
- 台風シーズンは夏から秋ですが、気温変化が激しいことがあります。夏場なら熱中症予防として冷却タオルや扇子、水分補給が重要です。
- 冬場の場合は低体温症防止のため、防寒具（毛布、使い捨てカイロ等）を携帯しましょう。
- 自動車内でも換気不足になることがありますので、適宜窓を少し開けて空気循環を図ってください。ただし強風時には安全面から状況判断が必要です。

4. 【自宅用・持ち出し用防災グッズ例と使い方、安全上のポイント】

　【持ち出し用非常袋（自動車にも搭載推奨）】
　- 飲料水：500mlペットボトル数本。開封後こまめに飲み切り、新しいものと入れ替える習慣をつけましょう。
　- 非常食：火なしで食べられる栄養補助食品やビスケット類。賞味期限管理も忘れずに。
　- 携帯ラジオ：手回し充電式または電池式。周波数合わせ方法を事前に確認しておくことが大切です。
　- 懐中電灯：LEDタイプがおすすめ。予備電池もセットで保管し定期的点検しましょう。
　- 簡易救急セット：絆創膏、消毒液、包帯など基本的な医療品。使用期限切れには注意してください。
　- マスク・ウェットティッシュ：感染症予防及び清潔保持に役立ちます。

　【安全上の注意点】
　- 車内ではガソリン臭や排気ガス漏れによる一酸化炭素中毒リスクがありますのでエンジン停止後長時間密閉状態にならないよう注意してください。
　- ガソリン満タンでも燃料切れリスクがあるため早め早めの給油がおすすめです。
　- 停電時でもスマートフォン充電可能なモバイルバッテリーも必須アイテムです。

5. 【緊急時の連絡・避難行動】
- 緊急速報メール（Jアラート）、自治体からのお知らせ、防災アプリ等で最新情報収集する習慣づけが重要です。
- 避難指示・勧告が発令された場合、自宅または安全な建物へ速やかに避難してください。冠水した道路への進入は禁止されていますので絶対に渡らないようご注意ください。

---

【参考情報元】
* 気象庁
* 東京都練馬区公式防災サイト
* 内閣府防災情報ページ
* 消防庁

これら公的機関から発信される最新情報をご確認いただき、安全第一で行動してください。