練馬区の台風避難情報と事前準備のための安全情報

【練馬区での台風に備えた事前準備】

台風は強風や大雨、洪水、土砂災害などを引き起こす可能性があり、被害を最小限に抑えるためには早めの準備と適切な行動が重要です。以下に、練馬区の公式情報や気象庁の発表を基にした台風への備えをご案内します。

1. 基本的な心構えと行動原則
- 最新情報の確認
気象庁や練馬区の防災情報（公式ウェブサイト、防災メール、ラジオ等）で台風の進路や警報・注意報を常にチェックしてください。
- 避難場所・避難経路の確認
練馬区内の指定避難所や安全な避難経路を事前に家族で確認し、特に浸水や土砂災害が予想される地域では早めの避難判断を心掛けましょう。
- 屋外物品の固定・撤去
強風による飛散防止のため、自転車や植木鉢、物干し竿など屋外にあるものは室内へ移動するか固定してください。
- 停電・断水への備え
停電時でも生活できるよう懐中電灯や携帯ラジオ、モバイルバッテリーなどを用意しましょう。

2. 利用者ごとの個別ニーズへの対応
- 医薬品・常備薬
持病がある方は最低3日分以上、多い場合は1週間分程度準備し、お薬手帳も携帯してください。
- 乳幼児用品
粉ミルク、おむつ、哺乳瓶など最低3日～1週間分。水不要タイプの液体ミルクも便利です。
- 高齢者向け用品
補聴器用電池、流動食や介護食、おむつなど必要なものを多めに確保しましょう。
- アレルギー対応食
アレルギーがある方は専用食品を十分な量準備してください。
- ペット用品
ペットフード、水、おむつ（必要なら）、リード、排泄物処理袋なども忘れずに。

3. 台風シーズン（夏から秋）における暑さ対策
- 温度調整：台風接近時でも蒸し暑くなることがありますので熱中症対策も重要です。
- 水分補給:飲料水は多めに確保し、小まめな水分補給を心掛けてください。
- 冷却グッズ:冷却シートや濡らして使うタオル、扇子などを用意すると良いでしょう。

★ 室内でも換気が困難になる場合がありますので、高齢者や乳幼児には特に注意してください。

4. 防災グッズ・器具（自宅用と持ち出し用）の具体例と使い方、安全上のポイント

　【自宅用】
　- 飲料水：一人あたり1日3リットル目安で最低3日分。飲み水と生活用水は分けて準備しましょう。
　- 非常食：缶詰、レトルト食品、乾パンなど火を使わず食べられるもの。賞味期限管理も忘れずに。
　- 懐中電灯・ランタン：予備電池も含め定期的な点検と交換を行ってください。暗闇で使用時は周囲への配慮も必要です。
　- 携帯ラジオ：手回し充電式または電池式。災害情報収集に必須です。周波数合わせ方法も事前確認しましょう。
　- 簡易トイレ：凝固剤付き携帯トイレセット。使用後は密閉して衛生的に処理してください。
　- 救急セット：包帯類、消毒液、常備薬等。使用期限切れには注意しましょう。

　【持ち出し用非常袋】
　- 貴重品類（現金、小銭、防水ケース入り身分証明書コピー、お薬手帳）
　- 飲料水（500mlペットボトル数本）
　- 非常食（栄養補助食品等）
　- 携帯電話充電器・モバイルバッテリー
- 懐中電灯、小型ラジオ
- ホイッスル（救助要請時）
- 衛生用品（マスク、ウェットティッシュ、生理用品）
- 防雨具（レインコート、防水ポンチョ）
　　
5. 安全上の注意点
- ガスボンベ類は直射日光、高温多湿を避け涼しい場所で保管してください。また火気取り扱いには十分注意しましょう。
- ろうそく等火気使用時は換気と周囲への配慮が不可欠です。就寝前には必ず消火確認を行ってください。
- 定期的な防災グッズ点検（日付管理含む）で劣化や期限切れ防止につとめましょう。

6. その他おすすめ事項
- 練馬区ハザードマップで浸水想定区域等をご確認いただき、ご自身のお住まい周辺状況把握と避難計画作成がおすすめです。（練馬区公式サイト参照）
https://www.city.nerima.tokyo.jp/kurashi/bosai/suigai/hazardmap.html

- 家族間で連絡方法や集合場所について話し合い、不測の場合にも迅速対応できるよう準備しておきましょう。

情報参照元：
* 気象庁
* 練馬区公式防災情報サイト
* 内閣府防災情報